在自然的条件下，地球上可以找到90多种元素，就现在来说，少数迷信家以为生命必须的元素共有28种，在28种生命元素中，按体内含量的上下可分为宏量元素（或常量元素）和微量元素。

　　

　　微量元素，望文生义[wàng wén shēng yì]，是这种元素在人体内含量很少。如铁、矽、锌、钢、镍、锡、锰等。这些微量元素占人体总质量的0.03%左右。固然它们在体内的含量很小，但在生命运动历程中的作用是非常要害的。

　　

　　矿泉水分为自然矿泉水和非自然，自然矿泉水指从地下深处天然涌出或经钻井收罗，含有肯定量的矿物质、微量元素或其他身分，在肯定地区内未受净化并接纳防备步伐制止净化的水。